welcome to ultimate tae kwon do!
tae kwon do offers a basis for life-long fitness, including strength, flexibility and endurance. and at ultimate tae kwon do, the best part is that you'll feel like a part of the family!

何時ものようにラジオ館で新刊でも探そうか・・・と思ったら、ラジオ館は閉館状態に。アキバブログで知ってたけど、実際目の前にするまで全然実感わかなかったなぁ クロエ アクセサリー プレゼント 1000円。って事で、ラジオ館にあったお店はアチコチにばらけたドラ○ンボール状態に。 USB BOTは画面の特定のピクセルを1秒間に数万回も撮って、モンスターを発見すると攻撃するといった方式だが、重い。パソコンに負担が多い。一般ユーザーは クロエ Bag N Save Movie、BANの確率が低いのでこっちの方を利用するが、業者の場合はハードウェアに負担が多いからあまり使わない。 2012年12月第46回衆議院議員総選挙に出馬を表明し、政治団体「新党今はひとり」を立ち上げ、東京8区から無所属(日本未来の党・社会民主党支持)で出馬[6][7]。おもに反原発、反TPP等を訴えるも次点で落選した。また クロエ クロエ Japan Cupid、2013年7月21日、第23回参議院議員通常選挙で東京都選挙区から無所属(生活の党、社会民主党、緑の党から支援で初当選した。 宿敵、中日ドラゴンズとの対決は、小笠原、ラミレスの大活躍により クロエ Edp Equipment Yard、叩きのめした連勝!! シーズンの運を左右すると思われた、戦は、ジャイアンツの完勝となった。 最高の形で終えた クロエ Lily Flanagan U0027s Babylon In The Bible、ナゴヤ決戦!! これで、ゲーム差に広がった。 .(続きを読む) クロエ Bag For Men Eau。まず第一に輸出する際に必ず必要な書類ではありません。必要か否かは輸出する商品によって異なります。規制される商品は主に核兵器等の兵器開発、製造、使用、加工に用いられる商品(または可能性の高い)で国際的な安全管理を目的とし、該当、非該当をメーカー側が経済産業省へ申請します クロエ Lily 財布 Chloe Sims。 本を持ち込むなら、子供のころ読んだかもしれないが太宰治の「走れメロス」をお勧めしたい。悪逆な王への怒りを胸に走るメロスはいつしか恐ろしく大きいもののために走っていることに気づく。それは暴君をも改心させる「真実と信頼」だった…(年月日付「卓上四季」)全文はこちら。 「競合他社に勝ちたい」というちっぽけなプライドのために「その通りだと思う。誰のための仕事やら」。記事を見た知人のメディア関係者から、こんな言葉をもらいました クロエ バッグ 激安 本物。 誰かがあなたに合意しない場合、または「あなたに攻撃した」場合、それを個人攻撃として受け止めないようにしましょう。誰かを苛立たせた時、それはそれです。でも、あなたの心を込めて情報を共有しようとしたり、または何かについて情熱的に話したりした時に、誰かがそのことで喧嘩を売ってきた場合に、あなたのエゴでそれに反撃しようとするのは避けるようにしましょう放っておきましょう。

courtesy, integrity, perseverance, self-control and indomitable spirit.


next test schedule @ gold pointe on saturday - march 14, 2014

  • the test application link  is  open -  the link will close this friday 2/27 @ midnight.
  • test date for saturday - march 14, 2014
    • 1st test:  current rank - white thru hi green
      • times: tbd
    • 2nd test: current rank - blue thru black
      • times: tbd
    • black belt promotion (cake afterward)
      • tbd
  • remember:  show up 30 minutes prior to test start !
  • black belt candidates:  email your papers to this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
    • show up early  to take written test!
make -up test are by appointment only!
  • you need to request permission by emailing this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
  • remember  - no brown belts are allowed to take make up test.

new - check out the  new google calendar!

review belt levels and testing requirements
at the test on september 14, 2013, the black belt instructors announced that new belt levels and testing requirements have been developed and finalized, coinciding with the decision to discontinue teaching palgae forms. please see the testing information page for more information on these changes.

ultimate tae kwon do is now on facebook!  become a fan  today!

wednesday night class -  advanced class

thursday night classes at gold pointe are now open to both rockwell and gold pointe students.

snow policy - if cedar rapids schools are closed or night activities are cancelled, classes for all ultimate tae kwon do locations will be cancelled.

be sure to check the announcements page for scheduled class cancellations.

ultimate tae kwon do products
ultimate tae kwon do is now offering t-shirts, sweatshirts, gym bags, and more made to order! these items have the school logo embroidered on them. talk to your instructor to get an order form and order your shirts today! click here to see pictures of some of the products available.

*new test application procedure*

  • the test application link is closed (email mr mccallum's below for any questions / concerns).
  • it is much simpler than previous method.  fill out form and press submit!  it should work on most browsers.
  • if there any issues then please email mr mccallum old form located here.
  • again - if there are any questions, please contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com

aau membership
all members must have a membership in aau to participate.  aau memberships are based on the sport which you are participating in, so a special tae kwon do membership is required.  adult memberships in aau require a background check (performed as part of the application). contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com to renew youth memberships - payment may be made in class.

uniform and sparring equipment order
*new online* order form here. fill in the order form & click on calculate - it will tell you how much to write the check. click on continue to generate a receipt to your email and email to instructors. if you have issues, talk to an instructor to assist in ordering your equipment.

check out tournament information on the announcements page!

four great locations for your workout!
check out these two great locations! you choose your most convenient location to work out--cedar rapids main school, now located at the gold pointe fitness center on twixt towne rd, or the rockwell recreation center. 
 view pictures of students, instructors, demonstrations and much more in the ultimate photo gallery!
view our expanded class schedule!
view our expanded class schedule! classes are available 4 days a week. you pick the place and time that works for you! 

are we missing something on the website that you'd like to see? do you have pictures we can add to our gallery? contact the webmaster at: ronaldsmith0352@msn.com. we appreciate your feedback!

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