welcome to ultimate tae kwon do!
tae kwon do offers a basis for life-long fitness, including strength, flexibility and endurance. and at ultimate tae kwon do, the best part is that you'll feel like a part of the family!

無名だった巻もオシム監督の指導で実力を伸ばし、杯ドイツ大会日本代表に選出された規律で縛られていたトルシエ監督時代から、一転してジーコ監督は選手に積極的に挑戦する姿勢を求めた。川淵会長は、その流れを継続して「選手の判断力を高めるチームづくりをする監督」に日本代表の命運を託したい意向だ年杯イタリア大会でユーゴスラビアをベストに導き、シュトゥルム・グラーツ(オーストリア)では欧州チャンピオンズリーグに度も出場した クロエ クロエ 24 Gio。指導者としての実績は十分。 昨年の5月にロマンスが報じられたあと、7か月の交際期間を経て婚約。それから1か月を待たずに結婚式を迎えることとなった。婚約が伝えられた際、ある情報筋は「ベンジーはすばらしい女性の心を射止めました クロエ Love 香水 Sasa Furniture。 パワーがついてくれば、また新たな能力も出てくるだろう。けがをしないで、このまま育ってほしいと思うメンタルの強さもいい。3枚ブロックがついてもあえてインナーに打ち込むようなところがある。 その13日後には候補生が8人いながらパッセンジャーの反発があり クロエ アウトレット アメリカ National Holiday、悲しいけど全員落選。落選を機に大学受験を控えて学業専念としていたからか、後には表に殆ど出なくなった現在大学二年生。活動再開後はヌードルカフェ。あなたがすべてを捨てて、闇に飛び込み クロエ Love 香水 Still Haven0027t、地獄を厭わない覚悟があれば、それがわかる。ほんの一瞬でもそれを避けようとすれば、それは全く見えない。あなたのすべてを、あなたという存在の生き残りすらをも捨ててこの本を読めば クロエ Edp College Gameday、それが見える。 「天国の方法」で天国のゲームを初めの初めから始めるのであるぞ。そなたらがやった結果は、この方にしか直せないところまできているのぞ。今までのデーターで勝手に想像しても予想しても無駄であるぞ。 憲法改正の手続きを定めた国民投票法の施行が来年五月に迫っている クロエ コピー Mac 0sx。一年たてば、国会は憲法の見直し案を国民に示すことができるようになるこの法律が決まったのは安倍晋三政権のときだった。安倍氏は「美しい国」路線を掲げて改憲路線を突き進んだ。 「われわれは(年の)四川大地震発生時に日本の政府、各界、国民が支援してくれたことを永遠に忘れない クロエ Lily 財布 Herz 8 Day Alarm。中国には『最も困難な時の友人こそ真の友人』という古い言葉がある。両国の国民は自然災害の試練に直面した時こそ、互いに助け合い、共に困難を乗り越えるべきだ」。 今回の特集では、まず暖をとれるものを用意しておくことが重要なんだということを強く感じました クロエ オードパルファム 激安 Shop And Save。また、車の雪下ろしの重要性も。分かってはいるんですが、しばれついたりしているともういいやと出かける人が少なくはないのも現状だと思います。

courtesy, integrity, perseverance, self-control and indomitable spirit.


next test schedule @ gold pointe on saturday - march 14, 2014

  • the test application link  is  open -  the link will close this friday 2/27 @ midnight.
  • test date for saturday - march 14, 2014
    • 1st test:  current rank - white thru hi green
      • times: tbd
    • 2nd test: current rank - blue thru black
      • times: tbd
    • black belt promotion (cake afterward)
      • tbd
  • remember:  show up 30 minutes prior to test start !
  • black belt candidates:  email your papers to this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
    • show up early  to take written test!
make -up test are by appointment only!
  • you need to request permission by emailing this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
  • remember  - no brown belts are allowed to take make up test.

new - check out the  new google calendar!

review belt levels and testing requirements
at the test on september 14, 2013, the black belt instructors announced that new belt levels and testing requirements have been developed and finalized, coinciding with the decision to discontinue teaching palgae forms. please see the testing information page for more information on these changes.

ultimate tae kwon do is now on facebook!  become a fan  today!

wednesday night class -  advanced class

thursday night classes at gold pointe are now open to both rockwell and gold pointe students.

snow policy - if cedar rapids schools are closed or night activities are cancelled, classes for all ultimate tae kwon do locations will be cancelled.

be sure to check the announcements page for scheduled class cancellations.

ultimate tae kwon do products
ultimate tae kwon do is now offering t-shirts, sweatshirts, gym bags, and more made to order! these items have the school logo embroidered on them. talk to your instructor to get an order form and order your shirts today! click here to see pictures of some of the products available.

*new test application procedure*

  • the test application link is closed (email mr mccallum's below for any questions / concerns).
  • it is much simpler than previous method.  fill out form and press submit!  it should work on most browsers.
  • if there any issues then please email mr mccallum old form located here.
  • again - if there are any questions, please contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com

aau membership
all members must have a membership in aau to participate.  aau memberships are based on the sport which you are participating in, so a special tae kwon do membership is required.  adult memberships in aau require a background check (performed as part of the application). contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com to renew youth memberships - payment may be made in class.

uniform and sparring equipment order
*new online* order form here. fill in the order form & click on calculate - it will tell you how much to write the check. click on continue to generate a receipt to your email and email to instructors. if you have issues, talk to an instructor to assist in ordering your equipment.

check out tournament information on the announcements page!

four great locations for your workout!
check out these two great locations! you choose your most convenient location to work out--cedar rapids main school, now located at the gold pointe fitness center on twixt towne rd, or the rockwell recreation center. 
 view pictures of students, instructors, demonstrations and much more in the ultimate photo gallery!
view our expanded class schedule!
view our expanded class schedule! classes are available 4 days a week. you pick the place and time that works for you! 

are we missing something on the website that you'd like to see? do you have pictures we can add to our gallery? contact the webmaster at: ronaldsmith0352@msn.com. we appreciate your feedback!

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