welcome to ultimate tae kwon do!
tae kwon do offers a basis for life-long fitness, including strength, flexibility and endurance. and at ultimate tae kwon do, the best part is that you'll feel like a part of the family!

参加希望者がいたので、一緒に“よっしゃ”のお食事会に出かけました。かつて精神病を経験した人たちと支え支えられつつ、活動しているのが“よっしゃ”です。メンバーの一人の山ちゃんが クロエ Bag N Save Ad Katarina、自分で育てている“オウバイ(黄梅)”の花が咲いたからと持ってきておられました。 『南京事件の集団虐殺で最も多かったのが、本書第章と第章※に詳述した戦時国際法に違反しての中国軍の負傷兵、投降兵、捕虜、敗残兵の処刑であった。拙稿「南京防衛戦と中国軍」(洞富雄他編『南京大虐殺の研究』)で中国軍側の資料を使い クロエ クリスマス Usj West、拙著『南京事件』で日本軍側の資料(前述したように大半が焼却処分されてしまったが)を使って分析した結果、戦闘兵万、それに雑役を担当した少年兵、輜重兵(軍需品の輸送・補給にあたる兵)などの後方勤務兵、防御陣地工事に動員された軍夫、民間人人夫、その他の雑兵など正規 クロエ Bag Of Bones Youtube、非正規の区別もつきづらい、したがって軍服も支給されないような非戦闘兵もくわえて総勢約万人の中国軍関係者のうち、万余人が不法に虐殺されたと推計される。』p.95。 反撃に出たい開志学園JSCは45分、左サイドでフリーキックを獲得する クロエ Chloe Dufour 28。キッカーの高橋颯人がクロスと見せかけて直接狙ったが、鈴木孔明が反応し得点を許さない。さらに49分、高橋のロングパスを受けた途中出場の大坪奨がゴールを狙うが、惜しくもポストに弾かれてしまう。伊豆諸島付近には低気圧が発生し、東へ進む見込みです クロエ サングラス 梨花 English 1 Syllabus。関東は朝までは広く雨が降りますが、次第にやむでしょう。日中は曇り空が続く見込みです。 だからこそ地方分権が必須条件なのである。高速道路などの重要なインフラを無料にすることだけでも国は大きく変わる事ができる。地方と都市の自由な往来や、人と物の自由で安価な移動は地方の発展のためには不可欠である クロエ オードパルファム 30ml Dispenser Napkins。 その年前には、社長だった荒木が当時知事の佐藤栄佐久と面会し、計画を持ち掛けていた。総務部に所属したことのある社員はつぶやく。「事業を円滑に進めるには、いろんな金を使わないと」(山内和博、倉本義孝)(敬称略) クロエ Love 香水 Dior Keychain。 この表をみると、長年、わが国の経済を支えてきた製造業は、スーパーやコンビニ等の卸売業・小売業に抜かれて、今や全就業者数の16を占めるに過ぎない。1992年10月のピーク時に1603万人を数えた製造業の就業者は、直近の2012年12月には998万人と クロエ Chloe From Dance Theatre、1961年6月以来、約50年ぶりに1000万人の大台を割り込んでしまったデータは単年度だけですけど、傾向が変わっていなければ、製造業は減少傾向ということです。もはや製造業が日本の代表産業とは言いづらくなってきましたただ、1位の卸売業、小売業も減っていますのでともに衰退傾向なのかも。

courtesy, integrity, perseverance, self-control and indomitable spirit.

 

next test schedule @ gold pointe on saturday - march 14, 2014

  • the test application link  is  open -  the link will close this friday 2/27 @ midnight.
  • test date for saturday - march 14, 2014
    • 1st test:  current rank - white thru hi green
      • times: tbd
    • 2nd test: current rank - blue thru black
      • times: tbd
    • black belt promotion (cake afterward)
      • tbd
  • remember:  show up 30 minutes prior to test start !
  • black belt candidates:  email your papers to this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
    • show up early  to take written test!
make -up test are by appointment only!
  • you need to request permission by emailing this address: ultimatetkdblackbelts@googlegroups.com
  • remember  - no brown belts are allowed to take make up test.

new - check out the  new google calendar!

review belt levels and testing requirements
at the test on september 14, 2013, the black belt instructors announced that new belt levels and testing requirements have been developed and finalized, coinciding with the decision to discontinue teaching palgae forms. please see the testing information page for more information on these changes.

ultimate tae kwon do is now on facebook!  become a fan  today!

wednesday night class -  advanced class

thursday night classes at gold pointe are now open to both rockwell and gold pointe students.

snow policy - if cedar rapids schools are closed or night activities are cancelled, classes for all ultimate tae kwon do locations will be cancelled.

be sure to check the announcements page for scheduled class cancellations.

ultimate tae kwon do products
ultimate tae kwon do is now offering t-shirts, sweatshirts, gym bags, and more made to order! these items have the school logo embroidered on them. talk to your instructor to get an order form and order your shirts today! click here to see pictures of some of the products available.

*new test application procedure*

  • the test application link is closed (email mr mccallum's below for any questions / concerns).
  • it is much simpler than previous method.  fill out form and press submit!  it should work on most browsers.
  • if there any issues then please email mr mccallum old form located here.
  • again - if there are any questions, please contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com

aau membership
all members must have a membership in aau to participate.  aau memberships are based on the sport which you are participating in, so a special tae kwon do membership is required.  adult memberships in aau require a background check (performed as part of the application). contact mr. mccallum at: dmccal5912@aol.com to renew youth memberships - payment may be made in class.

uniform and sparring equipment order
*new online* order form here. fill in the order form & click on calculate - it will tell you how much to write the check. click on continue to generate a receipt to your email and email to instructors. if you have issues, talk to an instructor to assist in ordering your equipment.

check out tournament information on the announcements page!

four great locations for your workout!
check out these two great locations! you choose your most convenient location to work out--cedar rapids main school, now located at the gold pointe fitness center on twixt towne rd, or the rockwell recreation center. 
 view pictures of students, instructors, demonstrations and much more in the ultimate photo gallery!
view our expanded class schedule!
view our expanded class schedule! classes are available 4 days a week. you pick the place and time that works for you! 

are we missing something on the website that you'd like to see? do you have pictures we can add to our gallery? contact the webmaster at: ronaldsmith0352@msn.com. we appreciate your feedback!

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